الوسم: بذور

اخصائية التغذية ريم ضاهر “بذور الكتان مفيدة لخسارة الوزن”.

اخصائية اخصائية كشفت أخصائية التغذية ريم ضاهر ، إن بذور الكتان مليئة بالعناصر الغذائية الغنية بالألياف والمركبات الأخرى المختلفة. وأوضحت ريم ضاهر بأن بذور…